Obésité, poids et psychologie

Les troubles des conduites alimentaires sont de plusieurs ordres: anorexie, boulimie, alternance des deux, difficulté à se contrôler, régimes trop stricts avec restriction alimentaire...

Dans tous les cas, on est obsédé par son poids, qui prend une place considérable dans notre tête.

* soit parce qu'on mange au-delà de ses besoins et qu'on doit alors faire face à du surpoids ou de l'obésité

* soit parce qu'on mange quand on est contrarié ou quand on fait face à une situation émotionnelle difficile, pour se réfugier.

* soit parce qu'on contrôle sans cesse son poids et qu'on essaye des régimes trop restrictifs et que l'on vit douloureusement

 

Dans tous les cas, on ressent beaucoup de souffrance, souvent de l'incompréhension de la part des autres et on ne sait plus quoi faire.

Venez m'en parler !

J'ai travaillé de nombreuses années en centres hospitaliers pour aider des personnes en surpoids, souffrant d'un trouble de conduite alimentaire.

 

 

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